Nasza ekipa

44436104_2012161995519259_3469638095408726016_n

Wacław Lanc

Manager / trener personalny / instruktor muay thai

Moim głównym zadaniem, oprócz bycia trenerem personalnym jest sprawowanie opieki nad wszystkim co związane w naszym klubie.
Sport w moim życiu jest obecny od kiedy tylko sięgam pamięcią. Za młodu grałem w piłkę nożną w klubie piłkarskim i brałem udział w zawodach pływackich. Wraz z wiekiem moje pasje ulegały zmianie i wtedy zacząłem kilkuletnią przygodę ze sportami walki. Uczęszczałem na treningi Muay Thai i Brazylijskiego Jiu-Jitsu, odnosząc sukcesy na skalę ogólnopolskie w zawodach BJJ i MMA. Swoją wiedzę z zakresu ćwiczeń siłowych, diety i suplementacji znacznie poszerzyłem na kursie instruktorskim AWF. Treningi związane ze sztukami walki wiele mnie nauczyły. Przede wszystkim cierpliwości, wyznaczania sobie celów i dokładania wszystkich sił, aby je osiągać. I właśnie tego przede wszystkim chciałbym nauczyć Państwa na prowadzonych przeze mnie zajęciach Muay Thai/K1.


 

Dominika Karwot

Dział Sprzedaży / kierownik recepcji

Nigdy nie byłam typem, który unikał aktywności fizycznej. Zwolnienia z WF? Absolutnie! Tak w 100% zdrowym stylem życia zaczęłam interesować się będąc studentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Udało mi się zdobyć tytuł Najlepszej Absolwentki kierunku Turystyka i Rekreacja 2016 roku. Jestem uprawionym instruktorem turystyki rowerowej, kajakowej, samoobrony, paintball raz nowoczesnych form gimnastyki. Kończąc swoją edukację, wiedziałam że chcę pokazywać ludziom jak można polepszyć jakość swojego życia poprzez aktywność fizyczną. Tak właśnie stałam się częścią naszej rybnickiej ekipy i do tej pory spełniam założony sobie cel.

dominika

 

44304500_277604179550871_5173823346856427520_n

Klaudia Momot

Recepcja


Karolina Kołodziejska

Recepcja 

44274889_2344906618872830_6917105904642949120_n

 44332915_344044256340930_7026829777751244800_n

Sandra Chołuj

Recepcja

 


Martyna Wesołowska

Trener personalny

Z siłownią jestem związana od paru dobrych lat, wcześniej ponad 10 lat zajmowałam się jeździectwem jako zawodnik w dyscyplinie skoków przez przeszkody. Aktualnie moją codziennością jest trening siłowy i świadome odżywianie organizmu tak aby jedno z drugim przyniosło zadowalające efekty. Staram się codziennie stawiać sobie nowe wyzwania i sukcesywnie je realizować dążąc do swojego celu. W współpracy z klientem najważniejszy jest dla mnie dobór treningu który wpłynie na poprawę sylwetki i przede wszystkim zdrowia oraz sprawności na co dzień chcąc osiągnąć sukces często trzeba wyjść poza granice swojego komfortu, z miłą chęcią pomogę Ci zmienić to co uważasz za wymagające poprawy czy to kondycja, nadwaga, zbudowanie masy mięśniowej a może po prostu zacząć wplatać aktywność fizyczną w swoje życie. „Ciało jest plasteliną w rękach silnej woli… Artystą może być każdy z nas”.

43688279_297811394172839_3769727408840638464_n

 

 rafal

Rafał Szulik

Trener personalny 

Jestem Trenerem personalnym, absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunku Aktywność Fizyczna i Żywienie z specjalizacją „trening osób otyłych i z chorobami przewlekłymi”. Ukończyłem studia na tym kierunku, chcąc poszerzać swoją wiedzę na temat treningu, fizjologii człowieka i odżywiania, aby w jak najbardziej efektywny sposób pomagać swoim podopiecznym w realizacji ich celów – jestem bowiem zdania, że jedyny skuteczny sposób na osiągnięcie wymarzonej sylwetki to połączenie odżywiania z aktywnością fizyczną.
Na siłowni można mnie również spotkać w roli prowadzącego zajęcia o charakterze wytrzymałościowo-siłowym. W każdy poniedziałek, środę oraz piątek!

 

Aleksandra Owczarzak

Zajęcia fitness – Trampoliny 

aleksandra-owczarzak

 

 IMG_7284

Natalia Pawlak

Instruktor fitness


 

Karolina Kotyrba

Instruktor fitness / instruktor zajęć dla dzieci

 

karolina

 

karolina

Robert Henek

Instruktor brazylijskiego jiu jitsu

 

Karolina Chłobuszewska

Instruktor BJJ dla dzieci

 

43610027_1851807361563268_7538677381356060672_n

 

37595608_1302209966580595_6437587275789369344_n

Jan Jasiewicz

Instruktor Kickboxing

 

Dagmara Makarska

Spinning / Zajęcia fitness

 

45159093_169793657302434_2391177824632307712_n

 

45043788_1935375613184565_995932156356198400_n

Monika Króliczek

Zajęcia fitness

 

Marta Langowska

Zumba

45014924_725500164476311_2594268308161167360_n
44379836_284154335767735_1714723254356148224_n

Krzysztof Mara Marczuk

MMA

 

Patryk Kraszczyński

Spinning

44310984_1394465010684297_2996785062525009920_n

 

Co nas wyróżnia

W cenie naszych karnetów oferujemy Państwu naszych specjalistów,
którzy dbają o poprawny i efektywny trening oraz doradzą w sprawie
poprawnego żywienia:

Dietetyk
Trener personalny
Masażysta
Woda do picia
Karnet Open
1 wejście za darmo
Kawiarnia
Parking